Multimineral Komplex - 120 Kapseln – Vegan – Vitamine - plus Spuren-Elemente & Q10

Was Ist in dem Komplex enthalten: 

• Vitamin C: ist ein wasserlösliches essenzielles Vitamin, es wird oft supplementiert um Schnupfen zu vermeiden und es wirkt. Ein Sportler, der Vitamin C konsumiert, kann erwarten, dass das Schnupfenrisiko um 50 Prozent reduziert wird.  Zudem kann man sagen, dass der Schnupfen, wenn er schon anhält, um 8-14 % reduziert werden kann.  Auch verbessert es die Aufnahme von Zink und Eisen, sowie den Bloodflow, Cortisolspiegel beim Sport, Muscle soreness und Müdigkeit 
• Vitamin B1: verbessert den Blutdruck 
• Vitamin B2:  reduziert Symptome von Migräne und der Blutdruck wird verbessert 
• Vitamin B12: Vitamin B12 ist ein Allround-Talent unter den Vitaminen: Es spielt in etlichen Stoffwechselvorgängen eine entscheidende Rolle. B12 hat etwa zahlreiche Aufgaben im Bereich des gesamten Stoffwechsels, insbesondere des Nervensystems, der Blutbildung und Entgiftung, sowie des Abbaus von Fettsäuren. Außerdem spielt B12 eine entscheidende Rolle dabei, die im Körper gespeicherte Folsäure in eine aktive Form zu überführen, damit sie für den Körper nutzbar ist. Durch diesen umfassenden Wirkungsbereich hat Vitamin B12 einen großen Einfluss auf die körperliche und emotionale Verfassung des Menschen. Ein Vitamin-B12-Mangel kann bei zuvor gesunden Menschen aber nur dann entstehen, wenn diese über einen längeren Zeitraum (bis zu mehreren Jahren) kein oder zu wenig Vitamin B12 aufnehmen. Der Grund: Im Gegensatz zu allen anderen wasserlöslichen Vitaminen kann B12 in der Leber gespeichert werden. Mit einem vollen Speicher kann der Bedarf des Körpers für drei bis fünf Jahre gedeckt werden.
• Vitamin B6: Vitamin B6 ist im Körper entscheidend am Aufbau und Umbau von Eiweißen beteiligt. Es stellt nämlich ein wichtiges Coenzym für den Stoffwechsel der Aminosäuren dar. Coenzyme sorgen als Bestandteil von Enzymen gemeinsam mit diesen dafür, dass biochemische Reaktionen schneller ablaufen. Beim Aminosäurestoffwechsel werden Aminosäuren in körpereigene Stoffe umgewandelt. Dazu gehören unter anderem die Botenstoffe Serotonin, Histamin und Dopamin. Während Histamin bei allergischen Reaktionen des Körpers eine Rolle spielt, sind Serotonin und Dopamin für das Empfinden von Glücksgefühlen von Bedeutung. Ebenso wie am Aminosäurestoffwechsel ist Vitamin B6 auch am Stoffwechsel des zentralen Nervensystems beteiligt. Darüber hinaus spielt dieses Vitamin auch bei der Bildung von Hämoglobin – dem roten Blutfarbstoff – und Gallensäure eine wichtige Rolle und ist zudem unverzichtbar für die Immunabwehr. Schließlich ist Vitamin B6 auch für das Wachstum und die Entwicklung unseres Körpers von Bedeutung. Deswegen ist während der Schwangerschaft, neben einer ausreichenden Versorgung mit Folsäure und Vitamin B12, auch auf eine genügend hohe Dosierung von Vitamin B6 zu achten.

• Vitamin A: für die Gesundheit der Haut, Sehkraft, Immunsystem
• Vitamin E: Schutz von Zellen und Gewebe vor freien Radikalen (antioxidative Wirkung), Stärkung des Immunsystems, Hemmung von Entzündungsprozessen, Hemmung der Bildung von entzündungsfördernden Botenstoffen (Prostaglandine)
• Folsäure: Im Körper spielt Folsäure bei Wachstumsprozessen und der Zellteilung eine Rolle. Da die blutbildenden Zellen im Knochenmark sich sehr häufig teilen, ist eine ausreichende Versorgung mit dem Vitamin wichtig für die Blutbildung

• Magnesium: ist für den Menschen unentbehrlich. Das Mineral übernimmt lebenswichtige Aufgaben – und zwar im gesamten Organismus. Ein normaler Energiestoffwechsel, ein reguliertes Elektrolytgleichgewicht, eine vitale Muskelfunktion – für all das ist Magnesium unverzichtbar. Aktiviert ATP, also den Kraftstoff der Zellen. Aktiviert rund 300 Enzyme. Entspannt die Muskeln als natürlicher Gegenspieler von Calcium. Trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Trägt zum Erhalt gesunder Knochen bei; verbessert den Blutdruck; verbessert die Insulinsensitivität; kann die Ausdauer verbessern; verbessert die Knochendichte, was gerade bei Frauen wichtig ist; verbessert die Schlafqualität  kann Migräne verbessern; reduziert Depressionen, wie auch Symptome vom Tinnitus 
• Eisen: Eisen ist das Spurenelement, das im menschlichen Körper am häufigsten vorkommt. Eisen ist Bestandteil des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin und für den Sauerstofftransport im Blut zuständig. Eisen kommt zudem im Myoglobin, im Protein der Muskeln, sowie in der Leber vor. Herrscht ein Eisenmangel vor, so wird die Bildung von Hämoglobin beeinträchtigt. Die Folge davon ist eine Blutarmut (Anämie); der Körper wird so schlechter mit Sauerstoff versorgt, was zu erheblichen Beeinträchtigungen führen kann.
• Zink: ist wichtig für das Wachstum, die Haut, die Insulinspeicherung und die Eiweißsynthese, die Spermienproduktion und das Immunsystem. Zink ist ein essenzielles Spurenelement und für zahlreiche Prozesse in unserem Körper unentbehrlich. So ist die Abwehrfunktion unseres Körpers vom Zinkhaushalt abhängig. Es verbessert das Immunsystem, den Testosteronspiegel und das Hautbild. Eisen reduziert Depressionen, erhöht IGF 1, reduziert LDL Cholesterin, verbessert die Konzentration und den Energiestoffwechsel
• Kupfer trägt weiter zum Elektronentransport und damit zur Gewinnung von Energie bei. Auch für die Blutbildung, speziell zur Entstehung von Hämoglobin (roter Blutfarbstoff), wird Kupfer benötigt. Über die Beteiligung am Stoffwechsel von Eisen, ist Kupfer außerdem an der Bildung der Erythrozyten (rote Blutkörperchen) beteiligt. Kupfer ist außerdem an der Bildung von Kollagen und Elastin im Bindegewebe beteiligt. Es trägt weiter zur Synthese von Epinephrin und Noropinephrin im Adrenal- und Nervensystem bei. Auch zur Bildung von Melanin in der Haut wird Kupfer benötigt. Dieses Element wirkt weiterhin immunanregend und entzündungshemmend.

• Selen: laut Studien hat der großzügige Konsum von natürlich vorkommendem Selen positive antivirale Auswirkungen und ist entscheidend für die erfolgreiche männliche, sowie weibliche Fruchtbarkeit und Fortpflanzung. Ferner reduziert Selen das Risiko von Krebs-, Autoimmun- und Schilddrüsenerkrankungen. Selen ist in der Lage, eine schützende Rolle im Körper einzunehmen, weil es antioxidative Fähigkeiten besitzt und die Qualität des Blutflusses verbessert, wodurch sich die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten und Stress steigert. Selen wird oft für seine Rolle im Rahmen der antioxidativen Aktivität gepriesen, die freie Radikale und Entzündungen mindert. Dies bedeutet, dass Selen den Körper dadurch unterstützt, indem es hilft, reguläre Krebsformen zu verhindern, Viren zu bekämpfen, Herzkrankheiten abzuwehren und andere mit schweren Erkrankungen, wie z.B. Asthma verbundene Symptome zu verlangsamen.

• Jod gehört zu den essenziellen Spurenelementen und ist ein wichtiger Baustein für die Bildung der Schilddrüsenhormone Thyroxin (T4) und Trijodthyorin (T3). Diese Hormone spielen eine entscheidende Rolle bei etlichen Stoffwechselprozessen des Körpers, zum Beispiel: dem Wachstum, der Knochenbildung, der Entwicklung des Gehirns sowie dem Energiestoffwechsel.
• Mangan: Mangan ist im Körper, vor allem am Aufbau der Bindegewebe beteiligt, das geschieht über die Synthese von Proteoglykanen (Chondroitinsulfat) in Knorpel- und Knochengeweben. Mangan trägt weiter zur Synthese von Proteinen (Abbau von Aminosäuren) und Fetten bei und es wird für die Insulinsynthese und -sekretion, sowie für die Bildung von Harnstoff benötigt. Außerdem ist Mangan an der Herstellung von Melanin (Pigmente) und Dopamin (Neurotransmitter) beteiligt. Mangan aktiviert eine Reihe von Enzymen, die beispielsweise als Antioxidans wirken, zur Verwertung von Vitamin B1 beitragen und für die Glukoneogenese, d.h. für die Bildung von Glukose, benötigt werden.
• Molybdän: Molybdän ist ein lebensnotwendiges Spurenelement. Es trägt zum Abbau schwefelhaltiger Aminosäuren, zur Energiegewinnung und zum Abbau der Harnsäure bei.
• Chrom: Chrom ist für den Stoffwechsel von Kohlenhydraten wichtig, das gilt besonders für die Verwertung von Zucker. Es kann außerdem dazu beitragen, im Fettstoffwechsel die Cholesterinwerte zu verbessern.
• Q10 Coenzym Q10 ist den meisten Menschen als das Anti-Aging Mittel schlechthin bekannt. Doch mittlerweile wurde das Coenzym Q10 von der Wissenschaft in vielerlei Hinsicht unter die Lupe genommen. In Q10 steckt offenbar weitaus mehr, als nur ein Anti-Falten Mittel. Das Coenzym Q10 wird von jeder Zelle unseres Körpers benötigt, um die Energieversorgung sicherzustellen. Q10 aktiviert das Immunsystem, stärkt das Herz und die Nerven und steigert sogar die Fettverbrennung.
• Piperin: verstärkt die Wirkung aller Wirkstoffe

Täglich 2 Kapseln mit reichlich Flüssigkeit verzehren. Warnhinweise: Die angegebene empfohlen Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Hinweise: Für Kinder, Schwangere und Stillende nicht empfohlen. Nicht in Reichweite von Kindern aufbewahren. Kühl und trocken lagern.

Magnesiumcitrat, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose; Kapselmaterial), L-Ascorbinsäure, Coenzym Q10, DL-alpha-Tocopherylacetat, Zinkcitrat, Nicotinamid, Eisenfumarat, Calcium-D-Pantothenat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Mangan-II-sulfat, Kupferbisglycinat, Schwarzer Pfeffer Extrakt, Riboflavin-5‘-Natrium-Phosphat, Natriummolybdat, Thiaminmononitrat, ChromIII-chlorid Hexahydrat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumiodid, Natriumselenit, D-Biotin, Phyllochinon, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.